Pierwsza lekcja jazdy konnej to sporo emocji, ale również pytanie, które pojawia się u większości początkujących: jak się ubrać na jazdę konną? Czy od razu potrzebne są bryczesy, sztyblety i własny kask, czy na pierwsze zajęcia wystarczą ubrania, które mamy już w szafie?
Na pierwszą jazdę nie trzeba od razu kompletować całego profesjonalnego stroju jeździeckiego. Najważniejsze jest bezpieczeństwo, wygoda i taki ubiór, który nie ogranicza ruchów podczas jazdy. Z czasem, jeśli jazda konna stanie się regularnym hobby, warto zainwestować w odzież i akcesoria zaprojektowane specjalnie dla jeźdźców.
W tym poradniku podpowiadamy, jak ubrać się na pierwszą jazdę konną, jakie spodnie i buty wybrać oraz które elementy stroju jeździeckiego warto kupić w pierwszej kolejności.
Jak się ubrać na pierwszą jazdę konną?
Jeśli wybierasz się na pierwszą lekcję, nie musisz pojawiać się w stajni w kompletnym stroju jeździeckim. Warto jednak odpowiednio dobrać ubrania, które już masz.
Na pierwszą jazdę najlepiej założyć długie, dopasowane i elastyczne spodnie, które pozwalają swobodnie poruszać się w siodle. Góra stroju również powinna być wygodna i dostosowana do pogody.
Szczególnie ważne jest odpowiednie obuwie. Powinno stabilnie trzymać stopę i nie być zbyt szerokie, aby mogło prawidłowo współpracować ze strzemieniem.
Przed pierwszą lekcją warto również zapytać szkółkę jeździecką, czy zapewnia kaski dla początkujących. Jeśli tak, nie ma potrzeby kupowania własnego kasku przed sprawdzeniem, czy jazda konna rzeczywiście będzie czymś, co chcesz kontynuować.
Kask jeździecki – najważniejszy element stroju
Kask to podstawowy element wyposażenia jeźdźca związany z bezpieczeństwem. Powinien być odpowiednio dobrany do obwodu i kształtu głowy oraz prawidłowo wyregulowany.
Kask nie powinien przesuwać się podczas ruchu głową, uciskać ani opadać na oczy. Ważne jest również prawidłowe ustawienie pasków i zapięcia.
Jeśli planujesz regularnie jeździć konno, własny kask jeździecki jest jednym z pierwszych elementów wyposażenia, które warto kupić. Możesz wtedy dobrać model dokładnie do swojej głowy i mieć pewność, w jaki sposób był użytkowany oraz przechowywany.
Jeśli nie wiesz, jak zmierzyć głowę i wybrać odpowiedni rozmiar, przeczytaj również nasz poradnik „Jak dobrać kask jeździecki? Rozmiar, dopasowanie i najważniejsze zasady”.
Jakie spodnie do jazdy konnej?
Do regularnej jazdy najlepiej sprawdzają się bryczesy lub legginsy jeździeckie. Ich krój został zaprojektowany z myślą o pozycji w siodle, dlatego nie mają niewygodnych szwów w miejscach szczególnie narażonych na otarcia i pozwalają na swobodną pracę nogą.
Bryczesy mogą być wyposażone m.in. w pełny lej (full grip), który obejmuje pośladki i wewnętrzną część nóg, albo lej kolanowy (knee grip). Dostępne są również modele bez dodatkowego gripu.
Legginsy jeździeckie zazwyczaj mają bardziej sportowy charakter i są bardzo elastyczne. Granica pomiędzy legginsami a nowoczesnymi bryczesami nie zawsze jest jednak wyraźna — w obu grupach można znaleźć modele z pełnym lub kolanowym gripem, kieszeniami czy szlufkami.
A co założyć na pierwszą jazdę?
Jeśli nie masz jeszcze bryczesów, na pierwszą lekcję mogą sprawdzić się dopasowane, elastyczne spodnie bez grubych szwów po wewnętrznej stronie nogawki.
Lepiej unikać bardzo luźnych spodni oraz modeli z grubymi szwami, zamkami czy innymi elementami, które mogą powodować dyskomfort podczas siedzenia w siodle. Sztywne jeansy również zwykle nie są najlepszym wyborem ze względu na ograniczoną swobodę ruchu i możliwość powstawania otarć.
Jeśli planujesz zakup pierwszej pary, zajrzyj również do naszego poradnika „Jakie bryczesy wybrać? Rodzaje, lej i dopasowanie”.
→ Zobacz bryczesy i legginsy jeździeckie
Jakie buty do jazdy konnej?
Obuwie ma znaczenie nie tylko dla wygody, ale również dla bezpieczeństwa podczas jazdy.
But powinien dobrze trzymać się na stopie, mieć stosunkowo gładką podeszwę i wyraźny, niewysoki obcas, który pomaga ograniczyć ryzyko prześlizgnięcia się całej stopy przez strzemię.
Do regularnej jazdy najczęściej wybierane są sztyblety jeździeckie, które można połączyć z czapsami, albo wysokie oficerki jeździeckie.
Na pierwszą lekcję nie zawsze trzeba kupować profesjonalne buty, jednak warto wcześniej zapytać instruktora lub szkółkę, jakie obuwie będzie akceptowane. Zdecydowanie należy unikać klapek, sandałów, bardzo szerokich butów czy obuwia, które może łatwo zsunąć się ze stopy.
Co założyć na górę?
Góra stroju powinna przede wszystkim zapewniać swobodę ruchów i być dopasowana do temperatury.
Na trening dobrze sprawdzi się koszulka, longsleeve, bluza lub kurtka o stosunkowo dopasowanym kroju. Bardzo luźna odzież może przeszkadzać podczas jazdy, a instruktorowi utrudniać obserwowanie ułożenia sylwetki jeźdźca.
W chłodniejsze dni dobrym rozwiązaniem jest ubieranie się warstwowo. Dzięki temu jedną z warstw można zdjąć po rozgrzewce, zamiast przez cały trening jeździć w zbyt ciepłej kurtce.
Warto też pamiętać, że w stajni i na placu jeździeckim temperatura odczuwalna może być zupełnie inna niż w mieście — szczególnie przy silnym wietrze lub podczas dłuższego treningu na zewnątrz.
Czy rękawiczki jeździeckie są potrzebne?
Na pierwszą lekcję rękawiczki jeździeckie nie są zwykle pierwszym zakupem, który trzeba zrobić, ale przy regularnej jeździe szybko okazują się bardzo praktyczne.
Pomagają chronić dłonie przed otarciami powodowanymi przez wodze i mogą poprawić pewność chwytu. Szczególnie przydają się podczas dłuższych treningów oraz w chłodniejsze dni.
Rękawiczki powinny być odpowiednio dopasowane — zbyt duże mogą utrudniać precyzyjne trzymanie wodzy, natomiast zbyt ciasne będą ograniczały ruch palców.
Jak się ubrać na jazdę konną latem?
Latem największym wyzwaniem jest wysoka temperatura, jednak nie oznacza to, że warto rezygnować z odzieży odpowiedniej do jazdy.
Dobrym wyborem będą lekkie, oddychające bryczesy lub legginsy oraz koszulka wykonana z materiału dobrze odprowadzającego wilgoć. Na nogach nadal powinny znaleźć się odpowiednie buty, a na głowie — kask.
Nawet podczas bardzo ciepłych dni długie spodnie są lepszym rozwiązaniem niż krótkie spodenki, ponieważ ograniczają bezpośrednie tarcie nóg o siodło i elementy wyposażenia.
Warto również pamiętać o odpowiednim nawodnieniu, szczególnie podczas treningów odbywających się na zewnątrz.
Jak się ubrać na jazdę konną jesienią i zimą?
Jesienią i zimą najlepiej sprawdza się ubiór warstwowy.
Zamiast jednej bardzo grubej warstwy można połączyć bieliznę lub koszulkę techniczną, cieplejszą warstwę pośrednią oraz kurtkę chroniącą przed wiatrem i opadami. Dzięki temu łatwiej dopasować strój do temperatury i intensywności treningu.
Na chłodniejsze miesiące dostępne są również ocieplane bryczesy i legginsy jeździeckie, które zapewniają większy komfort termiczny bez konieczności zakładania kilku par spodni.
Przydatne mogą być również cieplejsze rękawiczki jeździeckie. Wybierając kurtkę lub kamizelkę, warto zwrócić uwagę, czy nie ogranicza ruchów ramion i tułowia podczas jazdy.
Czego nie zakładać na jazdę konną?
Przy wyborze stroju warto unikać przede wszystkim rzeczy, które mogą ograniczać ruch, powodować otarcia albo przeszkadzać podczas jazdy.
Nie najlepszym wyborem będą bardzo luźne spodnie, sztywne jeansy, krótkie spodenki, długie luźne elementy odzieży oraz nieodpowiednie obuwie. Biżuterię i inne luźne akcesoria, które mogą o coś zahaczyć, również najlepiej zostawić przed treningiem.
Długie włosy warto związać w taki sposób, aby nie przeszkadzały podczas jazdy i nie wpływały na prawidłowe założenie kasku.
Strój na trening a strój na zawody
Strój używany podczas codziennych treningów daje znacznie większą swobodę wyboru niż strój konkursowy.
Na treningu najważniejsze są bezpieczeństwo, wygoda i dopasowanie ubrań do pogody. Podczas zawodów obowiązują natomiast wymagania dotyczące stroju, które mogą różnić się w zależności od dyscypliny, klasy konkursu oraz regulaminu danych zawodów.
W stroju konkursowym mogą pojawić się m.in. odpowiednia marynarka konkursowa, koszula, jasne bryczesy, wysokie buty oraz kask. Przed startem zawsze należy sprawdzić aktualne wymagania regulaminowe dotyczące konkretnej dyscypliny i zawodów.
Jak skompletować pierwszy strój jeździecki?
Nie trzeba kupować wszystkiego przed pierwszą wizytą w stajni. Jeśli dopiero zaczynasz, najpierw sprawdź, czy szkółka zapewnia kask i jakie ma wymagania dotyczące ubioru.
Jeżeli zdecydujesz się kontynuować jazdę regularnie, własne wyposażenie możesz kompletować stopniowo. W pierwszej kolejności warto zadbać o dobrze dopasowany kask oraz odpowiednie obuwie. Następnie dużą różnicę w komforcie mogą zrobić bryczesy lub legginsy jeździeckie oraz rękawiczki.
Pozostałe elementy stroju można dobierać wraz z rozwojem umiejętności, częstotliwością treningów i własnymi potrzebami.
Jak się ubrać na jazdę konną? Podsumowanie
Strój do jazdy konnej powinien być przede wszystkim bezpieczny, wygodny i dopasowany do warunków pogodowych. Na pierwszą lekcję nie musisz od razu kupować kompletnego stroju jeździeckiego — wystarczą odpowiednie długie spodnie, bezpieczne obuwie i prawidłowo dopasowany kask.
Jeśli jednak planujesz jeździć regularnie, specjalistyczna odzież jeździecka może znacznie poprawić komfort treningów. Własny kask, bryczesy lub legginsy, odpowiednie buty i rękawiczki to dobra baza, którą później możesz stopniowo rozbudowywać.
Zaloguj przez Facebooka
Zaloguj przez Google